Neues Format
Die innere Alchemie des Tai Chi

Ein kompletter Kurs


5-wöchiger LIVE-Workshop mit Großmeister Mantak Chia


3 Sitzungen pro Woche


24. April — 29.Mai


Siehe Zeitplan für Details


Wählen Sie Ihre Sprache


JETZT BUCHEN Mantak Chia photo

Über Mantak Chia

Meister Mantak Chia ist der führende taoistische Meister der Welt. Er ist der einzige Qigong-Meister, der zweimal den Titel “Qigong-Meister des Jahres” erhielt. Er ist Autor von über 57 Büchern und hat Millionen von Klicks auf YouTube. Er wurde zuvor als Nummer 18 der 100 spirituell einflussreichsten Personen in der Watkins Review aufgeführt.

Mantak Chia ist der Begründer des Universal Healing Tao Systems, wie es auf der ganzen Welt vielen Tausenden von Tao-Schülern gelehrt wird.

Wählen Sie Ihre Sprache

Tai Chi ist sowohl eine alte Kampfkunst als auch eine Meditation in Bewegung; es ist eine Möglichkeit, Ihren physischen Körper, Energiekörper und Geistkörper zu kultivieren. Tai Chi ist eine der umfassendsten Praktiken. Wenn man so übt, wie es ursprünglich beabsichtigt war, und wenn man die innere Alchemie hinter der Bewegung kennt, wird es Körper und Geist heilen.

In diesem Kurs lehrt Großmeister Mantak Chia die innere Alchemie und Struktur des Tai Chi, die Geheimnisse, die die meisten Lehrer nicht mit Ihnen teilen. Sie lernen spezifische Atemtechniken und die grundlegenden notwendigen Praktiken der inneren Alchemie, die es Ihnen ermöglichen, die Tai Chi-Form in eine Praxis zur Energiekultivierung umzuwandeln.

Jeden Sonntag konzentriert sich Meister Mantak Chia auf die Struktur des Tai Chi und die energetische Transformation, die in Ihrem Körper stattfindet, während Sie die Form ausführen.Er wird die alte Praxis des Eisenhemd-Qigong lehren: Wie man steht und seinen Körper ausrichtet und wie man Qi / Energie in seine Struktur packt, um innere Unterstützung zu schaffen, die Ihnen Wurzelkraft und Stabilität gibt, um Ihren physischen und emotionalen Körper zu stärken.

Zweimal pro Woche erklären die UHT Senior Instructors die Qigong-Form Schritt für Schritt und überprüfen die Tao-Grundpraktiken während ihrer Sitzungen. Sie werden die Tai Chi Qigong 1 Form lernen, die aus 13 Bewegungen in 4 Richtungen besteht. Es ist eine kurze Form, die schnell gelernt werden kann, so dass Sie sich auf die innere Alchemie konzentrieren können. Die Form kann auf nur 2 Quadratmetern geübt werden!!!

Zusätzlich zu den Aufzeichnungen des Unterrichts, die Sie sich in Ruhe anschauen und nacharbeiten können, erhalten Sie auch vorab aufgezeichnete Lernvideos und E-Books

Dieser Kurs ist für Sie, wenn:

health retreats photo

Sie sich für Kampfkunst interessieren und die innere Alchemie und Struktur des Tai Chi kennenlernen möchten, Sie Ihre Gesundheit verbessern und Energie gewinnen möchten

Ihren Muskeltonus, Gleichgewichtssinn und Ihre Stabilität sanft verbessern möchten

icon photo

Sie sich mit dieser einfachen Bewegungsmeditation verbundener, zentrierter und entspannter fühlen möchten

Sie eine klassische Tai Chi Form erlernen und von einem erfahrenen UHT Senior Instructor Feedback zu Ihren Fortschritten erhalten möchten.

Die Wissenschaft zeigt, wie Tai Chi die Gesundheit verbessern kann, und es ist nicht nur in China, sondern auf der ganzen Welt populär geworden. Obwohl es langsam und sanft ist und Sie nicht atemlos macht, spricht es die Schlüsselkomponenten der Fitness an: erhöhte Durchblutung aller Körpersysteme, verbesserter Muskeltonus, Flexibilität und Gleichgewicht.

Diese einfachen Techniken helfen Ihnen:

– hohen Blutdruck zu reduzieren
– das Gedächtnis und die Denkfähigkeit zu verbessern
– Ihre innere Stärke, den Muskeltonus, Balance und Flexibilität zu verbessern
– Angst und Stress zu reduzieren

Dieser Kurs ist das neue Workshop-Format von Mantak Chia:

  • Er ist kürzer, komprimierter und anfängerfreundlich.
  • Der Kurs besteht aus wöchentlichen Sonntags-Workshops zur inneren Alchemie, die von Großmeister Chia selbst durchgeführt werden, mit Theorie und Praxis sowie Gruppentraining und Unterstützung durch Senior Instruktoren des Universal Tao während der Woche (Mittwoch und Samstag).
  • Zwischen jeder Sitzung liegen 2-3 Tage, sodass Sie Zeit haben, die Theorie zu üben und zu vertiefen
  • Jede Sitzung baut harmonisch auf den vorherigen auf, sodass Sie ein ganzheitliches Verständnis der Praktiken entwickeln können.
  • Wir haben keinen Zweifel, dass der Kurs Ihnen helfen wird, Ihre Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie aber nicht zufrieden sind, werden wir eine volle Rückerstattung innerhalb von 7 Tagen nach Beginn des Kurses anbieten ohne Fragen zu stellen.

Was Sie bekommen:

  • 5 Online-LIVE-Workshops zur inneren Arbeit basierend auf der Theorie mit Mantak Chia (insgesamt 20 Stunden)

  • 10 online-LIVE-Gruppenübungen mit erfahrenen Instruktoren (insgesamt 15 Stunden)

  • Schritt für Schritt geführte Videos durch die Tai Chi Form, alle Eisenhemd I Formen und kosmisches Ur-Qigong

  • E-Booklet mit Highlights der Praxis, geschrieben von Mantak Chia

  • Bonus: 1 Stunde World Link Meditation und Q&A Session mit Mantak Chia, am Ende des Kurses

  • Lebenslanger Zugriff auf die Stream-Aufnahmen mit Master Mantak Chia

Programm

Modul 1. Grundlegende Praktiken und Tao Yin

In diesem Modul lernen Sie:

  • - Die Stärkung der inneren Organe
  • - Die Vereinheitlichung der körperlichen und geistigen Gesundheit
  • - Das Entwickeln der Elastizität in Wirbelsäule und Psoasmuskel
  • - Die Grundlagen für die höhere spirituelle Arbeit zu schaffen

In diesem Modul lernen Sie das innere Lächeln. Es ist eine Praxis, die sich auf Dankbarkeit und Freude in den inneren Organen konzentriert, um die körperlichen und geistigen Spannungen zu lösen, die zu Krankheiten führen können.

Im Taoismus werden negative Emotionen - Wut, Traurigkeit, Depression, Angst und Sorge - als minderwertige Energien angesehen, die chronische Krankheiten verursachen, unsere Lebenskraft schwächen sowie Energieblockaden erzeugen. Meister Mantak Chia zeigt, dass diese einfache, aber kraftvolle Meditation des inneren Lächelns die Organe von giftiger negativer Energie reinigt, die den Chi / Energiefluss blockieren kann. So wird der gesamte Körper genährt.

In der westlichen Welt konzentriert sich Bewegung hauptsächlich auf körperliche Fitness und die Entwicklung von Muskelkraft. Im Osten harmonisiert Bewegung Körper, Geist und Seele.

Das Tao Yin, auch bekannt als chinesisches Yoga, ist eine bewegende Meditation. Die Praxis kultiviert Sanftmut und entwickelt gleichzeitig Stärke. Ihre Wirbelsäule wird flexibler und Ihre Sehnen und Psoas-Muskeln werden von Elastizität durchdrungen. Die Weisheit Ihres Körpers wird mit den gesunden Wirkungen der Aktivierung der subtilen Chemie Ihres Körpers erwachen. Sie werden Blockaden Ihrer angeborenen Vitalität beseitigen und Ihren Körper und Ihre Energie verjüngen.

Diejenigen, die Tao Yin praktizieren, stellen fest, dass es ihre Qigong- und Tai Chi-Formen verbessert.

Modul 2. Grundlegende Praktiken und Tan Tien Qigong

In diesem Modul lernen Sie:

  • - Sich mit Ihrem Bauch als Ihrem ersten Gehirn zu verbinden und seine Fähigkeit, Energie zu speichern zu verbessern
  • - Die Kraft in Ihrem Perineum zu verbessern. So verhindern Sie Energieverlust
  • - Den inneren Qi-Druck zu verbessern und Ihre Organe und Faszien zu stärken

In diesem Modul lernen weitere grundlegende Praktiken:

Die 6 heilenden Laute helfen Ihnen, Ihre Emotionen zu managen, indem Sie stagnierendes Qi reduzieren und die Organe dazu zu erziehen, übermäßige Gefühle mit der Erde zu verbinden und freizusetzen. Sie lernen die Bauchatmung, um Ihren Körper zu entspannen und die Energieeffizienz zu erhöhen, wodurch Sie eine starke Energiequelle erhalten, die Sie lebendiger und aktiver macht.

Entdecken Sie das Untere Tan Tien, das Energiereservoir des Körpers – die Biobatterie. Es ist das Zentrum der Aktivierung und des Gleichgewichts der Urenergien. Das Tan Tien ist ein Behälter von Qi und verdient angemessene Aufmerksamkeit für seine wesentliche Rolle in unserem Energiemanagement. Dies ist der Eckpfeiler der taoistischen Praktiken. Ohne Bewusstsein und aktive Arbeit mit dem Tan Tien können Sie keine erfolgreiche Praxis entwickeln.

Lernen Sie die Kraft Ihres Tan Tien kennen, während Sie Tierhaltungen und den Tiger- und Drachenatem in dieser erdenden, zentrierenden Qigong-Form lernen.

Modul 3. Grundlegende Praktiken und Eisenhemd I

qigong master photo

In diesem Modul lernen Sie:

  • - Den inneren Körper zu stärken
  • - Die Erdkraft einzusetzen, um Ihre Organe und Drüsen zu heilen
  • - Eine starke Erdung zu entwickeln, die Ihnen in Ihrem täglichen Leben hilft
  • - Eine innere, verwurzelte Struktur zu entwickeln, die die Grundlage der Bewegungsmeditation bildet

Dieses Modul besteht aus grundlegenden Praktiken wie der Aktivierung der 3 Feuer und dem kleinen Kreislauf Teil 1 (kleiner Mondzyklus).

Die 3 Feuer sind die Kontrollleuchten unserer Hauptgeneratoren der inneren Kraft. Wenn sie in miteinander verbunden sind, unterstützen sie sich gegenseitig und ihre Fähigkeit, Energie zu erzeugen und aufrechtzuerhalten, stabilisiert sich.

Der kleine Kreislauf wurde entwickelt, um den Körper physisch, mental und spirituell zu reinigen, die Gesundheit und Langlebigkeit zu verbessern und den Weg für die Meditation vorzubereiten. Diese Übung, auch als Mondumlaufbahn bekannt, ist der Beginn des Öffnens und Verbindens der Energiezentren entlang der Rückseite und der Vorderseite des Körpers in einem Kreislauf. Sie integriert und kultiviert das Tan Tien Qi und die Essenz der sexuellen Energie in den Geschlechtsorganen.

Iron Shirt I (Eisenhemd I) ist eine transformative Praxis, die die inneren Organe stärkt und die körperliche, geistige und geistige Gesundheit vereint. Es ist eine der wichtigsten Praktiken, die es auf der physischen Ebene zu meistern gilt. Sie gibt Stabilität auf allen Ebenen. Es ermöglicht Ihnen, Ihre stagnierende Energie freizusetzen und Energie für die Verwendung in spirituellen Praktiken auf höherer Ebene zu empfangen und zu speichern. Einst eine alte Kampfkunst, heute eine Gesundheitspraxis - ermöglicht es Ihnen, durch externe Techniken innere Kraft zu entwickeln.

Mantak Chia führt Sie durch die Praktiken und erklärt die Beziehung dieser Praktiken zum Tai Chi.

Modul 4. Grundlagen und kosmisches Ur-Qigong

In diesem Modul lernen Sie:

  • - Die 3 Schätze von Jing, Qi und Shen zu kultivieren
  • - Eine stärkere spirituelle Präsenz zu entwickeln
  • - Eine Fülle von Energie zu erleben

Grundlagen für Modul 4:

Mikrokosmische Umlaufbahn Teil 2 (große Umlaufbahn), 3 Feuer in 6 Richtungen aktivieren. Der kleine Kreislauf kann in einen vollständigen Kreislauf einschließlich Armen und Beinen verlängert werden, der auch als makrokosmische Umlaufbahn oder großer Energiekreislauf bezeichnet wird. Hier befreien wir alle Energiezentren entlang des Kreislaufs mit der Atem- und Geist-Auge-Herz / Yi-Kraft und stärken den Körper, indem wir den energetischen Weg zu den Extremitäten öffnen und es uns ermöglichen, uns mit der Erde und den himmlischen Kräften zu verbinden und auszutauschen. Sie werden feststellen, dass diese Meditation stehende und bewegte Qigong-Formen energetischer und kraftvoller macht.

Die Aktivierung von 3 Feuern in 6 Richtungen ist eine kraftvolle energetische Technik, die es einem ermöglicht, den Geist zu erweitern, die universellen Kräfte zu berühren und diese Energie zurückzuziehen, um den Körper aufzuladen.

Cosmic Primordial Qigong (kosmisches Ur-Qigong) ist eine innere, sich bewegende Form, die die Energien der materiellen Erde (Yin) und der immateriellen Himmelskraft (Yang) zusammen mit den Kräften aus allen Richtungen nutzt. Sein traditioneller Name ist "Wuji Gong", was übersetzt "entwickelt Fähigkeiten für den Eintritt in das Höchste Geheimnis" bedeutet." Es legt großen Wert auf spirituelle Verbindungen und ist einzigartig kraftvoll.

Modul 5. Anwendung von Tai Chi I und Iron Shirt

In diesem Modul werden Sie lernen:

  • - Ihre Zentrierungs- und Verwurzelungskraft zu kultivieren
  • - Eine starke Struktur aufzubauen und innere Kraft zu entwickeln
  • - Ihre Organe zu stärken, zu schützen und zu entgiften
  • - Ihren Körper auf die höheren spirituellen Energien vorzubereiten

Tai Chi I ist eine kurze, in vier Richtungen wiederholte Form mit 13 Bewegungen, die in relativ kurzer Zeit erlernt werden kann. Dadurch kann man sich auf die innere Struktur und die Energiearbeit in der Form konzentrieren. Es ist eine bewegte Meditation und eine der umfassendsten Übungen.

Das Eisenhemd Qigong II kommt aus der Kampfkunst und ist die physische Grundlage, auf der viele der anderen Übungen aufbauen. Bevor man sich in die geistigen Bereiche wagt, braucht man eine solide Basis, und das Eiserne Hemd gibt einem diese solide Grundlage.

Die Energie wird von der Erde, der Natur und vom Universum aufgenommen und in die Organe, das Bindegewebe (Faszien) und die Knochen gepackt. Dies erhöht den Luftdruck zwischen den Faszienschichten und bietet dadurch eine Schutzschicht, ähnlich wie ein aufgeblasener Autoreifen eine Dämpfung zwischen dem Auto und der Straße bietet. Erhöhter Chi-Druck entgiftet auch die Organe, das Bindegewebe und die Knochen.

​Durch das Üben der Körperhaltungen, die damit verbundenen Übungen und die Anleitung, wie sich die Körperhaltung anfühlt, werden Sie sich Ihrer eigenen inneren Struktur, der Grundlage des Tai Chi, bewusst.

Bonus-Sitzung: World Link Meditation und Q & A-Sitzung

Während dieser LIVE-Sitzung haben Sie die Möglichkeit, Mantak Chia alle Ihre Fragen zur Praxis zu stellen.

ZEITPLAN

Großmeister Mantak Chia

Wann: Sonntags
Zeit: 9 am – 1 pm (Pariser Zeit)
Übersetzung : Französisch, weitere Übersetzungen auf Anfrage.

Modul 1 24. April / Innere Alchemie des Tai Chi + Tao Yin
Modul 2 1. Mai / Innere Alchemie des Tai Chi + Tan Tien Qigong
Modul 3 8. Mai / Innere Alchemie des Tai Chi + Eisenhemd I (Wurzeln, Prinzipien)
Modul 4 15. Mai / Innere Alchemie des Tai Chi + Kosmisches Ur-Qigong
Modul 5 22. Mai / Anwendung von Tai Chi und Iron Shirt II
Bonus Sonntag, 29.Mai, 9- 10 Uhr / World Link Meditation und Q&A Session.


Wöchentliche Kurse mit Senior Instructors:

 

Wiederholungskurse (1,5 h pro Woche) und Gruppenkurse (1,5 h pro Woche)
Wann: Mittwochs, 7 pm – 8.30 pm Pariser Zeit
Samstags, 9.30 – 11.00 Uhr Pariser Zeit oder freitags, 7 – 8.30 Uhr Pariser Zeit
Sprachen: Englisch, Französisch und weitere Gruppen auf Anfrage.
Zusammenfassung
20 stunden mit Großmeister Mantak Chia und 15 Stunden mit Senior Instruktoren

Kaufen Sie Ihr Ticket

Full course

$609.39

$609,39BOOK NOW

Buy in 2 instalments: 290€ now and 290€ in 30 days

$321.9

$321,90 / per30 Tage für 33 TageBOOK NOW

Begleiten Sie uns und erleben Sie es selbst! Hunderte von Schülern von Meister Mantak Chia nahmen online an den Workshops teil und hier ist, was sie geteilt haben.

quote

Karol Kozak

Master Mantak Chia's online global workshop

I have been practicing this from Tai Qi Qi Gong for a year in the morning while exercising. I feel my body integrate all its parts into one unbreakable whole. I recommend to all who are looking for health!

quote

ANNA PEREZ

Master Mantak Chia's online global workshop

Master Chia makes it very easy for people to understand things, very well structured and we could really feel his energy online! It was amazing!

quote

ADAM VOLTZ

Master Mantak Chia's online global workshop

Zoom was easy to use, thank you Master Chia for your patience, clear explanations and slow pace

quote

KATRIN SLIPOVSKI

Master Mantak Chia's online global workshop

Just like being there without having to pay for a hotel and a flight

FAQS

Was ist, wenn ich nicht an allen Workshops live teilnehmen kann?
Kein Problem, Sie erhalten die Aufnahmen und können danach nachholen. Sie haben lebenslangen Zugriff, um sie in hoher Auflösung zu streamen. Machen Sie einfach live mit, wann immer Sie verfügbar sind.
Kann ich Mantak Chia meine Fragen stellen?
Ja, Sie können Fragen per Text mit Q & A in Zoom stellen. Senior Instructors werden Ihnen antworten und während der Q & A-Sitzung wird Master Chia Ihre Fragen beantworten.
Welche Software benötige ich?
Zur Teilnahme können Sie Ihren PC oder Ihr Smartphone verwenden. Wir verwenden Zoom-Software, die für Windows, Mac, Linux sowie für Android und Apple verfügbar ist. Zoom für Meetings können Sie hier herunterladen. Bitte lesen Sie unseren Online-Leitfaden für Studenten mit Fragen und Antworten.
Wie bezahle ich mit Kreditkarte?
Sie können mit PayPal, American Express oder Ihrer Bankkarte (nur Visa & Mastercard) bezahlen. Wenn Sie mit Ihrer Kreditkarte bezahlen möchten, melden Sie sich nicht bei Paypal an und wählen Sie einfach die Zahlung mit Kreditkarte.
Stornierungsbedingungen
Wenn Sie eine Rückerstattung für eine Online-Veranstaltung beantragen möchten, bevor sie beginnt, mailen Sie uns an [email protected] . Wir haben keinen Zweifel, dass der Tai Chi Kurs Ihnen helfen wird, Ihre Gesundheit zu verbessern, aber wenn Sie nicht zufrieden sind, werden wir eine volle Rückerstattung innerhalb von 7 Tagen nach Beginn des Kurses anbieten, es werden keine Fragen gestellt.
Live-Workshops
Live-Workshops sind Online-LIVE-Events, die in Zoom organisiert werden. Sie können Ihre persönlichen Fragen während der LIVE-Q & A-Sitzung mit Mantak Chia stellen. Wir bieten LIVE-Online-Übersetzung in mehrere Sprachen - überprüfen Sie die Beschreibung Ihres Live-Workshops. Sie erhalten am Tag danach Zugriff auf die Aufnahmen, die 90 Tage lang verfügbar sind. Nach 90 Tagen können Sie Lifetime Access mit 70% Rabatt erwerben.
Ich kann keine E-Mail mit meinem Link für ein Webinar finden. Was soll ich tun?
Den Link zur Teilnahme am Kurs erhalten Sie von [email protected] in Ihrer E-Mail 1 Tag vor Beginn des Workshops. Wenn Sie es nicht erhalten haben:
- Durchsuchen Sie zunächst Ihren Posteingang nach einer E-Mail von [email protected] . Stellen Sie sicher, dass Sie dieselbe E-Mail-Box verwenden, mit der Sie einen Kurs gekauft haben. Beachten Sie, dass einige E-Mail-Domains wie mac.com, apple.com, icloud.com, und me.com kann Zoom-E-Mails blockieren)
- Bitte überprüfen Sie alle Ihre E-Mail-Ordner: Spam-Box, Promotions, etc.
- Überprüfen Sie, ob Sie genügend Speicherplatz in Ihrem Briefkasten haben, löschen Sie mindestens 100 E-Mails, um Ihren Briefkasten zu reinigen. Wenn Sie immer noch kein Glück haben, Ihren Kurs zu verbinden, kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected]
Ist dieser Workshop gut für Anfänger?
Dieser Workshop ist für Anfänger sehr gut geeignet. Selbst wenn Sie noch nie eine der Übungen im Programm durchgeführt haben, erhalten Sie vollständige Anweisungen auf einer Ebene, die für alle umfassend ist.
Muss ich weitere Workshops besuchen, bevor ich mich anmelde?
Sie werden durch die grundlegenden Praktiken der inneren Alchemie geführt, die die Voraussetzungen für alle Workshops sind, sodass Sie vor der Anmeldung keine weiteren Workshops absolvieren müssen.
Ich habe gesundheitliche Probleme. Ist es ok für mich teilzunehmen?
Wie bei allen körperlichen Aktivitäten wird immer empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie etwas Neues aufnehmen. Ihr Arzt kann Sie in Bezug auf Ihren spezifischen Gesundheitszustand beraten. Nichtsdestotrotz wird Tai Chi, wenn es mit Achtsamkeit und Respekt für die persönlichen Grenzen durchgeführt wird, von der medizinischen Welt allgemein als äußerst vorteilhaft für zahlreiche Gesundheitsprobleme angesehen.
Wie man an einem Online-Seminar mit Master Chia teilnimmt
0