Nový Formát
Vnútorná alchýmia Tai Chi

Jeden kompletný kurz


5-týždňový živý Workshop s veľmajstrom Mantakom Chia


3 sedenia týždenne


24. Apríla-29. mája


Podrobnosti nájdete v harmonograme


BOOK NOW Mantak Chia photo

O Spoločnosti Mantak Chia

Majster Mantak Chia je popredným Taoistickým majstrom na svete. Je to jediný čchi-Kungový majster, ktorý dvakrát získal ocenenie čchi-Kungový majster roka. Je autorom viac ako 57 kníh a má milióny pozretí na YouTube. On bol predtým uvedený ako číslo 18 zo 100 najviac duchovne vplyvných ľudí v Watkins Review.

Mantak Chia je zakladateľom univerzálneho liečebného systému Tao, ktorý sa po celom svete vyučuje desiatkam tisíc študentov Tao.Tai Chi je staroveké bojové umenie a pohyblivá meditácia; spôsob, ako kultivovať svoje fyzické telo, energetické telo a duchovné telo. Tai Chi je jedným z najkompletnejších postupov. Ak cvičíte tak, ako to bolo zamýšľané, a naučíte sa vnútornú alchýmiu za hnutím, uzdraví vaše telo a myseľ.

Tai Chi je staroveké bojové umenie a pohyblivá meditácia; spôsob, ako kultivovať svoje fyzické telo, energetické telo a duchovné telo. Tai Chi je jedným z najkompletnejších postupov. Ak cvičíte tak, ako to bolo zamýšľané, a naučíte sa vnútornú alchýmiu za hnutím, uzdraví vaše telo a myseľ.

V tomto kurze veľmajster Mantak Chia učí vnútornú alchýmiu a štruktúru Tai Chi, tajomstvá, ktoré s vami väčšina učiteľov nezdieľa. Naučíte sa špecifické dýchacie techniky a základné potrebné postupy vnútornej alchýmie, ktoré vám umožnia transformovať formu Tai Chi na prax kultivácie energie.

Každú nedeľu sa majster Mantak Chia zameria na štruktúru Tai Chi a energetickú transformáciu, ktorá prebieha vo vašom tele pri vykonávaní formy. Odhalí starodávnu prax Qigongu železnej košele: ako postaviť a zladiť svoje telo a ako zabaliť Qi/energiu do vašej štruktúry, aby ste vytvorili vnútornú podporu, ktorá vám poskytne koreňovú silu a stabilitu na posilnenie vášho fyzického a emocionálneho tela.

Dvakrát týždenne budú starší inštruktori UHT vysvetľovať formu Qigongu krok za krokom a počas svojich sedení preskúmajú základné postupy Tao. Naučíte sa tai Chi qigong 1 formulár, ktorý má 13 pohybov vykonaných v 4 smeroch. Je to krátka forma, takže si môžete rýchlo zapamätať, čo vám umožní sústrediť sa na vnútornú alchýmiu na rozdiel od vonkajšieho, viditeľnejšieho pohybu a dá sa praktizovať už za 2 metre štvorcové!!!

„Okrem nahrávok lekcií, ktoré môžete sledovať a revidovať vo svojom voľnom čase, dostanete:

— Vopred zaznamenané študijné videá formulára
— Kniha

Tento kurz je pre vás, ak:

health retreats photo

Zaujímate sa o bojové umenia a chcete sa naučiť vnútornú alchýmiu a štruktúru, aby ste zlepšili svoj výkon.

Chceli by ste zlepšiť zdravie a získať energiu, jemne zlepšiť svalový tonus, pocit rovnováhy a stability

icon photo

Chceli by ste sa cítiť viac prepojení, sústredení a uvoľnení s touto jednoduchou pohyblivou meditáciou

Chcete sa naučiť klasický Tai Chi formulár a získať spätnú väzbu od skúseného UHT Senior inštruktora o vašom pokroku

Veda ukazuje, ako Tai Chi môže zlepšiť zdravie a stala sa populárnou nielen v Číne, ale na celom svete. Aj keď je pomalý a jemný a nenecháva vás bez dychu, zameriava sa na kľúčové zložky kondície — zvýšenú cirkuláciu všetkých systémov tela, svalový tonus, flexibilitu a rovnováhu.

Tieto jednoduché techniky vám pomôžu:

– zníženie vysokého krvného tlaku
– Zlepšite svoje schopnosti pamäti a myslenia stimuláciou a harmonizáciou ľavej a pravej hemisféry mozgu
– zlepšiť vnútornú silu, svalový tonus, rovnováhu a flexibilitu, výrazne znížiť úzkosť a stres

O programe

  • Tento kurz je novým formátom workshopu Mantak Chia: je kratší, kondenzovanejší a vhodný pre začiatočníkov.
  • Kurz pozostáva z týždenných nedeľných workshopov o vnútornej alchýmii, ktoré vedie sám veľmajster Chia, s teóriou a praxou, plus skupinového tréningu a revízie s vedúcimi inštruktormi.
  • Medzi každou reláciou budú 2-3 dni, čo vám umožní čas na precvičenie a absorbovanie teórie.
  • Každá relácia bude harmonicky stavať na predchádzajúcich, takže si vytvoríte úplné holistické pochopenie postupov.
  • Nepochybujeme o tom, že vám kurz pomôže zlepšiť vaše zdravie, avšak ak nie ste spokojní, ponúkneme plnú náhradu do 7 dní od začiatku kurzu, bez akýchkoľvek otázok.

Čo Dostanete

  • 5 Online živých workshopov vnútornej práce založených na teórii s Mantak Chia (celkom 20 hodín)

  • 10 Online živých skupinových tréningov s vedúcimi inštruktormi (celkom 15 hodín)

  • Krok za krokom vedené videá prostredníctvom formy Tai Chi, všetkých foriem železnej košele I a kozmického prvotného čchi-kungu

  • E-Brožúra s upozornením na prax, ktorú napísal Mantak Chia

  • Bonus: 1 hodina meditácie World Link a Q & A sedenie s Mantak Chia, na konci kurzu

  • Doživotný prístup k nahrávkam streamu s Master Mantak Chia

Program

Modul 1. Základné postupy a Tao Yin

V tomto module sa naučíte:

  • - Posilniť vnútorné orgány
  • - Zjednotiť fyzické, duševné a duchovné zdravie
  • - Rozvíjať pružnosť v chrbtici a psoas
  • - Vybudovať základ pre vyššiu duchovnú prácu

In this module you will learn the Inner Smile. It is a practice that focuses on gratitude and joy in the internal organs, to resolve the physical and mental tensions that can lead to illness.

In Taoism negative emotions - anger, sadness, depression, fear, and worry - are seen as low-grade energy that causes chronic disease and drains our life force, as well as creating energy blockages. Master Mantak Chia shows that the internal awareness produced by the simple yet powerful Inner Smile meditation flushes the organs of poisonous negative energy, that may be blocking the chi/energy flow, allowing the entire body to be nourish.

In the western world, exercise focuses mainly on physical fitness and developing muscular strength. In the east, exercise balances the body, mind and spirit.

Tao Yin exercises known as Chinese Yoga is a moving meditation. The practice cultivates gentleness while developing strength. Your spine will become more flexible and your tendons and psoas muscles will become imbued with elasticity. The wisdom of your body will awaken with the healthy effects of activating the subtle chemistry of your body. You will remove blockages to your innate vitality and rejuvenate your body and energy.

Those who practice Tao Yin find that it improves their Qigong and Tai Chi forms.

Modul 2. Základné praktiky a Tan Tien Qigong

V tomto module sa naučíte:

  • - Spojte sa s bruchom ako s prvým mozgom a zvyšujte jeho schopnosť ukladať energiu
  • - Zvýšte výkon v perineu – a zabráňte úniku energie
  • - Rozvíjajte vnútorný tlak Qi, posilňujte svoje orgány a fascie

V tomto module sa naučíte niekoľko základných postupov: 6 liečivých zvukov Vám pomôže zvládnuť vaše emócie znížením stagnujúcej qi a vzdelávaním vašich orgánov, aby spojili a uvoľnili nadmerné pocity na zemi. Brušné dýchanie na uvoľnenie tela a zvýšenie energetickej účinnosti poskytuje hlboký zdroj energie, vďaka ktorému budete živší a aktívnejší.

Objavte Dolný Tan Tien, zásobník energie tela – biobatériu. Je centrom aktivácie a rovnováhy prvotných energií. Tan Tien je kontajner Qi a zaslúži si primeranú pozornosť pre svoju zásadnú úlohu v našom hospodárení s energiou. Toto je základný kameň taoistických praktík. Bez vedomia a aktívnej práce s Tan Tien nemáte žiadnu prax.

Spoznajte silu vášho Tan Tien, keď sa učíte Zvieracie polohy, a dych tigra a draka v tejto uzemňujúcej, centrujúcej qigongovej forme.

Modul 3. Základné postupy a železná košeľa I

qigong master photo

V tomto module / relácii sa naučíte:

  • - Rozvíjať významnú silu a posilniť svoje vnútorné telo
  • - Preneste zemskú silu na liečenie vašich orgánov a žliaz
  • - Získajte uzemnenie, ktoré vám pomôže vo vašom každodennom živote
  • - Vytvorte vnútornú, zakorenenú štruktúru, ktorá bude základom pohyblivej meditácie

Tento modul pozostáva zo základných postupov, ako je aktivácia 3 požiarov, Mikrokozmická obežná dráha časť 1 (malý mesačný cyklus).

3 požiare sú pilotnými svetlami našich hlavných generátorov vnútornej sily. Keď sú pripojené v obvode, navzájom sa podporujú a ich schopnosť generovať a udržiavať energiu sa stabilizuje.

Mikrokozmická obežná dráha je navrhnutá tak, aby očistila telo fyzicky, duševne a duchovne, zlepšila zdravie a dlhovekosť a pripravila cestu pre meditáciu. Malá obežná dráha, známa tiež ako obežná dráha Mesiaca, je začiatkom otvárania a spájania energetických centier pozdĺž zadnej a prednej časti tela v obvode. Malá obežná dráha integruje a kultivuje tan tien qi a podstatu sexuálnej energie v pohlavných orgánoch.

Iron Shirt i je transformačná prax, ktorá posilňuje vnútorné orgány a zjednocuje fyzické, duševné a duchovné zdravie. Je to jeden z najdôležitejších postupov, ktoré treba zvládnuť vo fyzickej rovine. Poskytuje stabilitu na všetkých rovinách zakorenením a pripojením k energii Zeme. Umožňuje vám uvoľniť stagnujúcu energiu a prijímať a ukladať energiu na použitie v duchovných praktikách vyššej úrovne. Kedysi starodávne bojové umenie, teraz Zdravotná prax - umožňuje vám rozvíjať vnútornú silu pomocou externých techník.

Mantak Chia vás prevedie praktikami a vysvetľuje vzťah týchto praktík k Tai Chi.

Modul 4. Základy a kozmický prvotný čchi-kung

V tomto Module sa naučíte:

  • - Kultivujte 3 Poklady Jing, Qi a Shen
  • - Rozvíjať silnejšiu duchovnú prítomnosť
  • - Zažite množstvo energie

Základy pre Modul 4: Mikrokozmická obežná dráha časť 2 (veľká obežná dráha), aktivujte 3 požiare v 6 smeroch. Mikrokozmickú obežnú dráhu je možné predĺžiť v kompletnom obvode vrátane rúk a nôh, známeho tiež ako Makrokozmická obežná dráha alebo veľká obežná dráha. Tu odblokujeme všetky energetické centrá pozdĺž okruhu pomocou sily dych a myseľ-oko-srdce / Yi, posilňujeme telo otvorením energetickej cesty k extrémom, čo nám umožňuje spojiť sa a vymieňať si so Zemou a nebeskými silami. Zistíte, že táto meditácia robí stojace a pohyblivé čchi-kungové formy ešte energickejšími a silnejšími.

Aktivácia 3 požiarov v 6 smeroch je silná energetická technika, ktorá umožňuje človeku rozšíriť myseľ, dotknúť sa univerzálnych síl a čerpať túto energiu späť, aby Nabila telo.

Kozmický prvotný čchi-kung je vnútorná, pohyblivá forma, ktorá využíva energie hmotnej Zeme (jin) a nehmotnej nebeskej (jang) sily spolu so silami zo všetkých smerov. Jeho tradičný názov je "wuji gong", ktorý sa prekladá ako " rozvíja zručnosti pre vstup do najvyššieho tajomstva."Kladie hlboký dôraz na duchovné spojenia a je jedinečne silný.

Modul 5. Aplikácia tai Chi I a železnej košele

V tomto Module sa naučíte:

  • - Kultivujte svoju centrovaciu a zakorenenú silu
  • - Vytvoriť silnú štruktúru a rozvíjať vnútornú silu
  • - Posilniť, chrániť a detoxikovať vaše orgány
  • - Pripravte svoje telo Na vyššie duchovné energie

Tai Chi i je krátka 13 pohybová forma opakovaná v štyroch smeroch, ktoré sa dajú naučiť v relatívne krátkom čase. To vám umožní zamerať sa na vnútornú štruktúru a energetickú prácu formulára. Je to pohyblivá meditácia a jedna z najkompletnejších praktík.

Železná košeľa qigong II pochádza z bojových umení a je fyzickým základom, na ktorom sú postavené mnohé ďalšie praktiky. Predtým, ako sa pustíte do duchovných sfér, potrebujete pevnú základňu a železná košeľa vám poskytne pevný základ.

Energia je čerpaná zo zeme, prírody a vesmíru a je zabalená do orgánov, spojivového tkaniva (fascie) a kostí. To zvyšuje tlak chi medzi fasciálnymi vrstvami a tým poskytuje ochrannú vrstvu podobne ako nafúknutá pneumatika automobilu poskytuje odpruženie medzi autom a cestou. Zvýšený tlak chi tiež detoxikuje orgány, spojivové tkanivo a kosti.

​Prostredníctvom praxe pozícií, súvisiacich cvičení a usmernení o tom, ako sa cíti držanie tela, si začnete uvedomovať svoju vlastnú vnútornú štruktúru, základ Tai Chi.

Bonus session: World Link meditácie a Q & relácie

Počas tejto živej relácie budete mať možnosť položiť Mantak Chia všetky vaše otázky týkajúce sa praxe.

PLÁN

Veľmajster Mantak Chia

Kedy: Nedeľa
Čas: 9 am – 1 pm parížskeho času
Preklad: Francúzsky, ďalšie preklady na vyžiadanie.

Modul 1 24. Apríla / vnútorná alchýmia Tai Chi + Tao Yin
Modul 2 mája / vnútorná alchýmia Tai Chi + Tan Tien Qigong
Modul 3 8. mája / vnútorná alchýmia Tai Chi + železná košeľa I (zakorenenie, princípy)
Modul 4 15. Mája / vnútorná alchýmia Tai Chi + kozmický prvotný Qigong
Modul 5 22. Mája / aplikácia Tai Chi a železnej košele II
Bonus Nedeľa, 29. mája, 9 am-10 am / world link meditácie a Q & relácie.


Týždenné kurzy so staršími inštruktormi:

 

– Review triedy (1,5 h za týždeň) a skupinové triedy (1,5 h za týždeň)

Kedy: stredy, 7 pm – 8.30 pm parížskeho času
Soboty, 9.30 am – 11.00 am parížskeho času, alebo piatok, 7 pm-8.30 pm parížskeho času
Jazyky: angličtina, francúzština a ďalšie skupiny na vyžiadanie.
Súhrn
20 hodín s veľmajstrom Mantakom Chia a 15 hodín so staršími inštruktormi

Kúpte Si Lístok

Full course

$609.39

$609,39BOOK NOW

Buy in 2 instalments: 290€ now and 290€ in 30 days

$321.9

$321,90 / per30 days for 33 daysBOOK NOW

Pridajte sa k nám a zažite to na vlastnej koži!
Stovky študentov majstra Mantak Chia sa zúčastnili workshopov online a tu je to, čo zdieľali.

quote

Karol Kozak

Master Mantak Chia's online global workshop

I have been practicing this from Tai Qi Qi Gong for a year in the morning while exercising. I feel my body integrate all its parts into one unbreakable whole. I recommend to all who are looking for health!

quote

ANNA PEREZ

Master Mantak Chia's online global workshop

Master Chia makes it very easy for people to understand things, very well structured and we could really feel his energy online! It was amazing!

quote

ADAM VOLTZ

Master Mantak Chia's online global workshop

Zoom was easy to use, thank you Master Chia for your patience, clear explanations and slow pace

quote

KATRIN SLIPOVSKI

Master Mantak Chia's online global workshop

Just like being there without having to pay for a hotel and a flight

ČASTÝCH

Čo ak sa nemôžem zúčastniť všetkých workshopov naživo?
Žiadny problém vôbec, dostanete nahrávky a môžete dohnať po. Budete mať doživotný prístup k ich streamovaniu vo vysokom rozlíšení. Pripojte sa NAŽIVO, kedykoľvek budete K dispozícii
Budem môcť položiť Mantak Chia moje otázky?
Áno, budete môcť klásť otázky textom pomocou otázok a odpovedí v aplikácii Zoom. Vedúci inštruktori vám odpovedia späť a počas Q & A session Master Chia odpovie na vaše otázky.
Aký softvér potrebujem?
Pre účasť môžete použiť počítač alebo smartphone. Používame Zoom sofware, ktorý je k dispozícii pre Windows, Mac, Linux a pre Android a Apple. Tu si môžete stiahnuť Zoom pre stretnutia. Skontrolujte, prosím, náš Online sprievodca pre študentov s otázkami a odpoveďami.
Ako platiť bankovou kartou?
Môžete platiť pomocou PayPal, American Express alebo vašej bankovej karty (iba Visa a Mastercard). Ak chcete platiť kreditnou kartou, neprihlasujte sa do služby Paypal a stačí sa rozhodnúť platiť kreditnou kartou.
Storno podmienky
Ak by ste chceli požiadať o vrátenie peňazí za online udalosť pred jej začiatkom, pošlite nám e-mail na adresu [email protected], nepochybujeme o tom, že kurz Tai Chi Vám pomôže zlepšiť vaše zdravie, avšak ak nie ste spokojní, ponúkneme plnú náhradu do 7 dní od začiatku kurzu, bez akýchkoľvek otázok.
Živé Workshopy
Živé Workshopy sú online živé podujatia organizované v Zoom. Svoje osobné otázky môžete klásť počas živého stretnutia otázok a odpovedí s Mantak Chia. Poskytujeme živé online preklady do niekoľkých jazykov-skontrolujte popis vášho živého workshopu. Prístup k nahrávkam získate nasledujúci deň, bude k dispozícii 90 dní. Po 90 dňoch si môžete zakúpiť doživotný prístup so zľavou 70%.
Nemôžem nájsť e-mail s odkazom na webinár. Čo mám robiť?
Odkaz na vstup do kurzu dostanete od [email protected] vo vašom e-maile 1 deň pred začiatkom workshopu. Ak ste ho nedostali:
- Najprv vyhľadajte v doručenej pošte e-mail od [email protected] uistite sa, že používate rovnakú e-mailovú schránku, v ktorej ste si kurz zakúpili. Všimnite si, že niektoré e-mailové domény ako mac.com, apple.com, icloud.com a me.com môže blokovať zoom e-maily)
- Skontrolujte všetky svoje e-mailové priečinky: spam box, propagačné akcie atď.
- Skontrolujte, či máte dostatok úložného priestoru v poštovej schránke, odstráňte najmenej 100 e-mailov, aby ste vyčistili poštovú schránku. Ak stále nemáte šťastie pri pripájaní kurzu, kontaktujte nás na adrese [email protected]
Je tento workshop vhodný pre začiatočníkov?
Tento workshop má formát vhodný pre začiatočníkov. Aj keď ste nikdy neurobili žiadnu z postupov v programe, dostanete úplné pokyny na úrovni, ktorá je komplexná pre všetkých.
Musím pred prihlásením absolvovať nejaké ďalšie workshopy?
Budete vedení základnými postupmi vnútornej alchýmie, ktoré sú predpokladom pre všetky workshopy, takže pred registráciou nie je potrebné absolvovať žiadne ďalšie workshopy.
Mám zdravotné problémy. Je v poriadku zúčastniť sa?
Rovnako ako pri všetkých fyzických aktivitách sa vždy odporúča konzultovať s lekárom skôr, ako začnete niečo nové. Váš lekár vám bude schopný poradiť s ohľadom na váš konkrétny zdravotný stav. Napriek tomu Tai Chi, ak sa vykonáva s pozornosťou a rešpektom k osobným obmedzeniam, je všeobecne považovaný lekárskym svetom za mimoriadne prospešný pre mnohé zdravotné problémy.
Ako sa zúčastniť online seminára s majstrom Chia
0